En situaciones de emergencia, los primeros minutos son cruciales. A menudo, los ciudadanos son los primeros en responder antes de que lleguen los profesionales de emergencia. Este artículo está diseñado para brindar conocimientos básicos en primeros auxilios, incluyendo la Reanimación Cardiopulmonar (RCP), que puede salvar vidas.
1. Evaluación de la Escena:
Antes de actuar, es vital asegurarse de que la escena sea segura. Un ayudante herido no puede asistir a otros. Evalúe posibles riesgos como fuego, electricidad o tráfico.
2. Llamar a Emergencias:
Llame a los servicios de emergencia lo antes posible. Proporcione detalles claros sobre la ubicación y la naturaleza del incidente.
3. Reanimación Cardiopulmonar (RCP):
Vital en casos de paro cardíaco. Siga estos pasos:
- Compruebe la respuesta. Si la persona no responde y no respira normalmente, inicie la RCP.
- Posicione sus manos entrelazadas en el centro del pecho. Realice compresiones firmes, a un ritmo de 100 a 120 por minuto.
- Intercambie las compresiones con respiraciones de rescate si está entrenado.
- Continúe hasta que la persona recupere la conciencia, llegue ayuda médica o no pueda continuar debido al cansancio.
En caso de tener un DEA (Desfibrilador Externo Automático), usarlo y seguir las instrucciones. En futuros blogs lo trataremos en profundidad.
4. Atragantamiento:
Actúe rápidamente en caso de atragantamiento:
- Si la persona puede toser, anímela a seguir haciéndolo. La tos es el método más efectivo para desalojar el objeto.
- Si la tos no es efectiva (No puede hablar) y la persona está consciente,
- Realice 5 golpes en la espalda de la siguiente manera:
- Sitúese al lado y ligeramente detrás de la víctima.
- Sostenga el tórax con una mano e incline a la víctima adelante, de manera que si el objeto es liberado, se facilite su salida por la boca.
- Realice hasta 5 golpes secos interescapulares con el talón de la otra mano.
- Si con esto no se soluciona la obstrucción, realice la Maniobra de Heimlich:
- Póngase detrás de la persona, coloque un puño entre el ombligo y las costillas y cúbralo con la otra mano.
- Realice hasta 5 compresiones rápidas hacia arriba y hacia adentro.
- Realice 5 golpes en la espalda de la siguiente manera:
- Si con esta maniobra tampoco se soluciona continue intercalando técnicas hasta que se solucione la obstrucción o pierda la consciencia.
- Si la persona pierde la consciencia inicie la RCP.
4. Control de Hemorragias:
En caso de sangrado abundante:
- Aplique presión directa sobre la herida
- Mantenga la presión hasta que llegue la ayuda médica.
6. Inmovilización de Fracturas: Si sospecha una fractura:
- Inmovilice la zona afectada.
- Utilice férulas o improvisaciones para evitar el movimiento si esta entrenado en el uso de las diferentes técnicas.
- No intente corregir la fractura.
Conclusión:
Los conocimientos en primeros auxilios son una herramienta invaluable que todo ciudadano debería poseer. En una emergencia, su intervención puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte.
Es importante reconocer que el mundo de los primeros auxilios está en constante evolución. Las técnicas y recomendaciones pueden cambiar con el tiempo a medida que se realizan más investigaciones y se adquieren nuevos conocimientos. Por lo tanto, esta guía, aunque pueda desactualizarse, siempre será una mejor opción que la inacción.
Recuerda, estos consejos no reemplazan el entrenamiento formal en primeros auxilios. Te animamos a participar en cursos certificados para profundizar tus conocimientos y habilidades en esta área crucial.
Por ultimo, os adjuntamos unas imágenes que pueden ser muy útiles para asentar todo lo comentado.
Tus manos, entrenadas y listas, pueden ser la clave para transformar un momento de desesperación en uno de esperanza.